Философия

Как да осъществим контакт в една връзка. Съвети Екхарт Толе.

Тези съвети ще ви помогнат да сте във връзка без страх и болка.

Колко често, като се влюбваме, започваме да зависим от тази връзка? В другия човек виждаме това, което ние сами липсваме, участваме в отношения, в които се чувстваме само част от цялото, възприемаме другия като нашата “половина”. И много често ни очакват разочарования по този път: в края на краищата, нашият партньор не винаги действа така, както бихме искали.

Екхарт Толе, един от най-известните духовни лидери на нашето време, вярва: подходът към любовта като търсене на вашата "втора половина" не води никъде. Това не ви помага да растете, не облекчава болката, а напротив, ограничава вътрешната Ви същност. Докато не осъзнаете себе си в настоящия момент, всяка връзка неминуемо ще доведе до недоволство.

Какво да направите, за да установите правилния контакт с партньор и да намерите баланса, който ще ви позволи да възприемате връзката с него правилно?

  1. Отворете пътя към женската. Енергийната вибрация на ума, която ни кара да се съпротивляваме, да се борим за контрол, да атакуваме, е по същество мъжки. Тя е предназначена да ни държи в застой. За да излезе отвъд ума и да открие дълбоката реалност на битието в себе си, е необходимо да се проявят други качества: отдаване, липса на осъждане, откритост. Трябва да позволим на живота да бъде, а не да му се противопоставяме. Само такова състояние ще ви позволи да премахнете вътрешните бариери, които ви пречат да установите дълбок контакт с партньор.
  2. Опитайте се наистина да чуете другия човек. Дори ако вече чувствате дълбокото си присъствие в настоящето, ако сте отказали вътрешен глас, говорейки като ваш обвинител и не позволявате да живеете в настоящето, вашият партньор може да не достигне до това състояние. Той може да ви атакува, да ви осъди, да се опита да критикува. Вместо да реагирате на действията, причинени от ума му, опитайте се да откриете собствения си механизъм за активиране на защитите и да инжектирате съзнание в емоциите си. Чуйте какво казва тялото на болката на другия човек и му покажете пътя към освобождението от тези чувства.
  3. Откажете се от люлката-мразя люлка. Това е, което се случва, когато прехвърлите центъра на вашия свят навън, към друг човек и станете зависими от неговите действия и реакции. Преживявате „любов“, когато човек отговаря на вашите нужди и „мрази“, когато това не е така. Когато минава първоначалната еуфория, връзката изтръгва болката и нещастието, които вече са във вас. Отхвърлете нуждата да реагирате, вместо да задълбочите и заздравите присъствието си в настоящето. Това ще ви позволи да почувствате истинската връзка, която ви свързва с друг човек и непрекъснато поддържате чувство за принадлежност с него.
  4. Насочете вниманието на партньора си към настоящето. Нека почувства енергията, която може да даде присъствието в настоящето и отричането на живота в миналото и бъдещето. Ако и двамата придобиете това състояние, тогава вашият контакт ще се случи на ниво, което е много по-високо от ума и емоциите ви.
Погледнете партньора си с различни очи, свободни от минало и бъдеще, от страх и болка. Живейте в настоящето и ще обичате другия като себе си, защото ще разпознаете в него своя собствена същност. Няма да са необходими повече усилия за поддържане на контакт - връзката ви ще се премести на друго духовно ниво.
Единственият концерт на Eckhart Tolle в Москва ще се състои на 30 септември в зала Crocus City Hall, като всички подробности за събитието са тук.

Гледайте видеоклипа: Духовните ни водачи (Октомври 2019).

Загрузка...