Аюрведа

Защо пролетта е полезно да се използва trifala

Pin
Send
Share
Send
Send


Triphala е аюрведа средство, което може значително да подобри храносмилането.

Стремяйки се към здравословен начин на живот, се опитвате да подобрите функционирането на белите дробове и сърцето с пранаяма и медитация, но забравете за по-прозаичните неща.

"Осемдесет процента от всички хронични заболявания са причинени от проблеми, свързани с храносмилането, метаболитни нарушения и, като резултат, лоша абсорбция на полезни вещества", казва Рама Кант Мишра, аюрведичен лекар, ръководител на изследователската и развойна дейност в Maharishi Ayur-Ved Products International. Състояние на Колорадо - И ако стомахът не обработва достатъчно храната, която консумираме, тялото ще се нуждае и от хранителни вещества, защото лошото храносмилане, ама или токсини се образуват в тялото, а нормалните токсини пречат на големи количества токсини. Ной организма. "

За да "запалят огъня на храносмилането", специалистите по аюрведа обикновено препоръчват да се вземе мощна смес от билки, наречена "трифала" (или "трифало"). Комбинацията от три уникални антиоксидантни растения - амалаки, харитаки и бибитаки - ви позволява значително да ускорите храносмилателния процес, да осигурите на организма основни хранителни вещества и да елиминирате токсините. Triphala действа като леко слабително, т.е. изчиства стомашно-чревния тракт, ускорява обновяването на епитела на чревните стени и подобрява производството на жлъчката.

Богат на витамин С и линолова киселина (разгражда подкожната мастна тъкан), трифала подобрява чернодробната функция - почиства кръвта, премахва натрупаните токсини. Той помага да се отървете от болести като синдром на раздразнените черва, улцерозен колит, запек, диария, анемия, заболявания на очите и кожата, инфекции на дрожди и нарушения на женския цикъл.

Според д-р Мишра трифала ще донесе много ползи. Той е противопоказан само за бременни жени, хора с хронични чернодробни заболявания, както и за тези, които използват вазоконстрикторни лекарства. Ако имате значителни натрупвания на ама в тялото и приемате трифала за първи път, тогава може да има нежелани реакции - гадене или малък обрив. Това са признаци, че токсините се освобождават от тялото. Но ако те притесняват, спрете приема на лекарството и се консултирайте с аюрведичен специалист, преди да продължите с по-нататъшно лечение.

Вземете лекарството в продължение на шест месеца и след това вземете почивка от четири седмици. Ако сте закупили трифала в прах, вземете една чаена лъжичка всяка вечер преди лягане. Ако сте закупили трифала таблетки - пийте го съгласно инструкциите. Гледайте червата си - ако имате тежко стомашно разстройство, намалете дозата.

Научете повече за Аюрведа с помощта на Марина Круглова и Борис Рогозин.

Видео курс "Йога и аюрведа за здравето на жените"

6 урока по йога и 7 видео лекции с Марина Круглова и Борис Рагосин.

Гледайте видеоклипа: Пролетно подрязване - хем полезно, хем смешно (Юни 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send