Категория Медитация

3 фрази за избягване на жени
Медитация

3 фрази за избягване на жени

На пръв поглед безобидни думи, които ви лишават от женска сила. Според учението на Йоги Бхаджан жената има умствена сила 16 пъти повече от мъжка. Това означава, че тя трябва да бъде много по-внимателна към думите и мислите си. Груби думи и лъжи са неща, върху които трябва да се работи първо.

Прочетете Повече
Медитация

3 мантри за самолечение

А също и да помогне на роднини от разстояние. Вибрациите на звука са конструктивни и разрушителни. И това, и друго свойство може да помогне в лечението на болестта. Опитайте се да помогнете на себе си или на любим човек, едно от тези три. Махамритиуджая мантра. Тази ведическа мантра се нарича също мантра, завладяваща смъртта.
Прочетете Повече
Медитация

3 фрази за избягване на жени

На пръв поглед безобидни думи, които ви лишават от женска сила. Според учението на Йоги Бхаджан жената има умствена сила 16 пъти повече от мъжка. Това означава, че тя трябва да бъде много по-внимателна към думите и мислите си. Груби думи и лъжи са неща, върху които трябва да се работи първо.
Прочетете Повече
Медитация

3 признака, че трябва да медитирате

Медитацията е полезна за всички без изключение, но понякога нуждата от нея се усеща особено остро. Медитацията е полезна за всички без изключение, но понякога нуждата от нея се усеща особено остро. Ако разпознаете себе си в една от тези точки, е време да възобновите практиката или да започнете да отделяте повече време върху нея.
Прочетете Повече
Медитация

4 активни техники за медитация

Ние предлагаме 4 медитативни техники, дължината на един час, всяка от които има специални свойства. В последната статия разгледахме 7-те основни правила на съзнателната медитация. Но какво, ако искате да отидете по-дълбоко? Ние предлагаме 4 медитативни техники, дълги на час, всяка от които има специални свойства.
Прочетете Повече
Медитация

3 защитна мантра за всеки случай

Амулети, които винаги са с вас. В религиите винаги има мантра или молитва, която се чете в най-ужасния момент. И тъй като най-често не знаем кога ще дойде този момент, по-добре е да запомните една от тези фрази предварително. За всеки случай. Ом Тара Турере Туре Соха. Това е будистката мантра, адресирана към Зелената Тара, защитник на всички живи същества.
Прочетете Повече
Медитация

4 най-известни мантри

И защо трябва да се повтарят? Мантрата е мощно средство за медитация и терапия. И всяка мантра има своя собствена карма: действието, което има върху живота ни. Мантра Ом Превод: Първичен свещен звук. Защо да го повтарям? "Ом" се счита за първия звук, който се чува по време на създаването на Вселената.
Прочетете Повече
Медитация

5 мантри, които ще помогнат да се преодолеят всички предизвикателства

Мантри за щастие, мир, благоденствие, любов и връзка с божествения принцип. Всяка от тези мантри ще ви помогне да се ангажирате и развиете определен аспект на битието: щастие, мир, благоденствие, любов и връзка с божествения принцип. Вземете удобна седнала позиция, затворете очи, контролирайте дишането и повтаряйте мантрата на висок глас в ритъма, който изглежда най-естествен за вас.
Прочетете Повече
Медитация

4 начина да внесете медитация във вашата практика на асаните

Тези указания ще ви помогнат да включите медитация във вашата йога практика и да я направите по-холистична. Ползите от медитацията стават забележими, ако практикувате редовно. Практикуващият медитация има много - включително медитация в движение. Събрали сме няколко препоръки, които ще ви помогнат да включите медитация в практиката на асаните и да я направите по-холистична: Фокусирайте се върху дишането.
Прочетете Повече
Медитация

5 съвета: как да се задълбочи практиката на медитация

Практиката на медитацията е проста и сложна. Практиката на медитацията е проста и сложна. От една страна, препоръките са ясни и очевидни, от друга страна, медитацията е истински начин за практикуващия да подобри своята практика. Ако вече медитирате за определено време, вероятно сте успели да срещнете някои трудности и да откриете тайните си, за да ги преодолеете.
Прочетете Повече
Медитация

6 необичайни техники за медитация

Може би дори не сте се досетили за тези видове медитация. Според многобройни научни изследвания редовната практика на медитация намалява негативните ефекти на стреса върху мозъка, подобрява съня, физическото и емоционалното благополучие. И за това абсолютно не е необходимо да бъдеш майстор на Дзен и да живееш в Тибет седем години.
Прочетете Повече
Медитация

5 навици на речта, от които трябва да се отървете

Как съзнанието в общуването може да ни направи проспериращи. Това, което казваме, засяга не само онези, към които се обръщаме, но и преди всичко себе си. Речта е най-мощният и основен инструмент на човека. С помощта на устната дума можем да се издигнем и можем да паднем. Осведомеността в общуването може да ни направи просперираща, а непознаването, напротив, води до болести и опустошения.
Прочетете Повече
Медитация

Каква е необходимостта да се пее мантра и как те работят

Какво трябва да знаете за техниката на мантра йога. Мантра йога е вид йога, която използва мантри, за да има лечебен ефект върху тялото, психиката и съдбата на човек, за да постигне щастие и мир. Мантра - преведена от санскрит (формирана от корен "човек" - "да се разбере", "да се вярва" + суфикс -tra - "свещен инструмент", най-често се разбира в значения: "стих", "магия", "магия".
Прочетете Повече
Медитация

7 медитации за различни житейски ситуации

Потърсете медитацията, която ще отговаря на вашия характер, темперамент и периода на живот, в който сте сега. На фундаментално ниво, всяка медитация се стреми да култивира ума, но не всички стилове са подходящи за всички хора. Ако някаква практика не резонира с вас, потърсете такъв, който отговаря на вашия характер, темперамент и периода на живот, в който сте сега.
Прочетете Повече
Медитация

Филмът за Самадхи е задължителен за гледане!

Целта на филма е да ви вдъхнови да опознаете истинската си природа. Самадхи е древна санскритска дума, която няма съвременен еквивалент. Затова, както авторът отбелязва, правенето на филм за Самадхи не е лесна задача. В края на краищата, Самадхи показва, че той не може да бъде изразен на нивото на ума. Този филм е просто външна проява на личното ми вътрешно пътуване.
Прочетете Повече
Медитация

8 часа максимална релаксация: звуците на природата

Осем и половина часа за теб ще пееш птиците, шумоляща трева и мърморещи езера. Звуците на природата имат уникалната способност да успокояват, облекчават напрежението и да повишават настроението. Ако не живеете край морето или в хижа в дива гора, това видео е много полезно. Осем и половина часа за теб ще пееш птиците, шумоляща трева и мърморещи езера.
Прочетете Повече
Медитация

Динамична медитация: мощна духовна практика или шарлатанство

Ошо вярваше, че да се потопиш в състояние на истинска тишина е възможно само чрез изхвърляне на всички потиснати чувства. Индийският мистик Ошо (Bhagavan Shri Rajneesh) е известен духовен учител и в същото време една от най-противоречивите фигури в йога. Някои го наричат ​​Просветен Учител, други - най-големият шарлатан.
Прочетете Повече
Медитация

7 практики, които ще ви помогнат да намерите стил на медитация

Техники, които ви доближават до разбирането на процеса на медитация. Ако искате да научите от собствения си опит какво е медитация, но не сте решили на стил, тези 7 практики ще ви помогнат да изберете този, който отговаря на вашите нужди и цели. Vipassana - ако сте готови за просветление От санскрит се превежда като "просветление, разбиране".
Прочетете Повече
Медитация

6 мантри, които ще запълнят връзката ви с любов

Фрази, които ще ви помогнат да станете по-близки и по-разбираеми един от друг. Любовта е като дърво: ако не започне да расте, то започва да умира. Тези фрази ще ви помогнат да чуете приятеля на приятел и да направите връзката по-сърдечна. Първата мантра: "Готов съм да ви подкрепя." Най-големият дар, който можем да дадем на другите, е нашето истинско присъствие.
Прочетете Повече
Медитация

Каква е основата на всички емоции? Тантрическа медитация за освобождение.

Тантричната практика ще ви помогне да видите обсесивни мисли като чиста творческа енергия. Преди много години, когато току-що бях започнала да се уча да размишлявам, помолих един индийски гуру да ме научи как да се справям с вихър от мисли, които ме преследват по време на моята практика. Отговорът на ментора ме заби напълно в ужас.
Прочетете Повече
Загрузка...